Psicología en línea, al alcance de todos
En el campo de la psicología, en general, nunca pensamos que las metodologías en línea y virtuales se pudieran adaptar a este entorno caracterizado históricamente
Actitud Consciente: vivir aprendiendo
Psicóloga Marta Castilla
Tu viaje hacia una vida más consciente comienza aquí. Formación, guía y comunidad para transformar tu forma de pensar, sentir y vivir.
Marta Castilla García
Psicóloga colegiada Μ-39739 y PsEC®
Es para mí una enorme satisfacción darte la bienvenida a mi página web y que me acompañes en esta andadura y proyecto de desarrollo personal y profesional.
Pero también estoy aquí para acompañarte yo a ti. Explora mis servicios y verás como las potentes herramientas de la psicología positiva, las fortalezas y la psicología coaching pueden ayudarte, porque la vida no es fácil y gestionar las emociones, a veces, tampoco.
No dejes de visitar las novedades y el blog en los que encontrarás artículos, noticias y recomendaciones pensadas para ti y tu crecimiento personal.
Espero que lo disfrutes.
Mis servicios
Estrés laboral
Cuando el trabajo te sobrepasa, el cuerpo y la mente lo sienten. Aquí encontrarás un espacio para parar, recuperar tu energía y volver a sentirte en equilibrio.
Ansiedad laboral
Esa sensación constante de alerta, nudo en el estómago o bloqueo mental también puede tener solución. Puedo ayudarte a entender lo que te pasa y a soltar ese peso.
Gestión emocional
Aprender a escucharte, poner límites y cuidar lo que sientes también es salud. Te acompaño con herramientas prácticas para que puedas sentirte más libre y en calma.
Te acompaño a mirar hacia adentro, romper patrones limitantes y tomar decisiones alineadas con tu verdadero propósito.
Testimonios
Lo que dicen de mi en Google
Lo que dicen de mi en Doctoralia
Un gran profesional y un persona muy agradable con las personas.
Gran ayuda para conocer las fortalezas de uno mismo . Marta te guía y te ayuda muy bien ha saber reconocerlas en ti y a saber cómo utilizarlas en cada momento o situación .
Una profesional muy atenta, que se preocupa y empatiza desde el primer momento. Facilita herramientas y recursos muy útiles desde el principio y se asegura de que el tipo de terapia es adecuado. Es puntual y no hubo problemas de conexión, en resumen, una experiencia muy buena.
Me ha gustado mucho la cercanía que muestras y la empatía.
Ayer tuve la primera consulta con Marta y salí muy contenta. Demuestra mucha profesionalidad y empatía y se preocupa realmente por intentar ayudarte.
Me ha encantado como me ha tratado ,lo bien que me lo ha explicado.
Gran profesional en su campo, me siento muy agusto con su trato y con buenos resultados. He notado un cambio gracias a su trabajo y al mío... Estoy muy contenta.
Hoy ha sido mi primer contacto y me ha parecido muy cercana y me ha explicado todo de forma sencilla .Hemos marcado un objetivo y ahora me toca trabajar,agradecida a Marta por su profesionalidad.
Con Marta he hecho un proceso de coaching del que me quedo con muy buen sabor de boca. Marta me ha guiado, me ha ayudado a poner foco y me ha hecho cuestionar pensamientos y comportamientos que tenía muy interiorizados. La recomiendo 100%.
Todo muy bien , muy cercana, con muchas ganas de seguir trabajando con ella.
Cercana, empática. Explicó con claridad los pasos a seguir.
Tenía ciertos miedos al acudir porque nunca había ido a algo así y me hace sentir comodísima , un acierto.
Una terapia innovadora y desconocida para mí que me sorprendió y me ha creado muy buenas expectativas. Marta Castilla es muy agradable, simpática y cercana, justo lo que necesito.
Todo correcto, claridad al hablar, trato adecuado.
Excelente profesional, dedicada y emociona con su trabajo y una empatía excepcional. Su tratamiento tiene unos resultados inmediatos y perfectos.
Novedades
Presentación de Psicología coaching
Todo lo que necesitas saber sobre esta especialidad de la psicología y conocerme a mí como psicóloga coach certificada PsEC®. El contenido forma parte de la
Psicología en línea para hispanoparlantes
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