Psicología en línea, al alcance de todos
En el campo de la psicología, en general, nunca pensamos que las metodologías en línea y virtuales se pudieran adaptar a este entorno caracterizado históricamente
Actitud Consciente: vivir aprendiendo
Psicóloga Marta Castilla
Tu viaje hacia una vida más consciente comienza aquí. Formación, guía y comunidad para transformar tu forma de pensar, sentir y vivir.
Marta Castilla García
Psicóloga colegiada Μ-39739 y PsEC®
Es para mí una enorme satisfacción darte la bienvenida a mi página web y que me acompañes en esta andadura y proyecto de desarrollo personal y profesional.
Pero también estoy aquí para acompañarte yo a ti. Explora mis servicios y verás como las potentes herramientas de la psicología positiva, las fortalezas y la psicología coaching pueden ayudarte, porque la vida no es fácil y gestionar las emociones, a veces, tampoco.
No dejes de visitar las novedades y el blog en los que encontrarás artículos, noticias y recomendaciones pensadas para ti y tu crecimiento personal.
Espero que lo disfrutes.
Mis servicios
Estrés laboral
Cuando el trabajo te sobrepasa, el cuerpo y la mente lo sienten. Aquí encontrarás un espacio para parar, recuperar tu energía y volver a sentirte en equilibrio.
Ansiedad laboral
Esa sensación constante de alerta, nudo en el estómago o bloqueo mental también puede tener solución. Puedo ayudarte a entender lo que te pasa y a soltar ese peso.
Gestión emocional
Aprender a escucharte, poner límites y cuidar lo que sientes también es salud. Te acompaño con herramientas prácticas para que puedas sentirte más libre y en calma.
Te acompaño a mirar hacia adentro, romper patrones limitantes y tomar decisiones alineadas con tu verdadero propósito.
Testimonios
Lo que dicen de mi
Excelente profesional, dedicada y emociona con su trabajo y una empatía excepcional. Su tratamiento tiene unos resultados inmediatos y perfectos
Todo correcto, claridad al hablar, trato adecuado.
Una terapia innovadora y desconocida para mí que me sorprendió y me ha creado muy buenas expectativas. Marta Castilla es muy agradable, simpática y cercana, justo lo que necesito.
Tenía ciertos miedos al acudir porque nunca había ido a algo así y me hace sentir comodísima , un acierto.
Cercana, empática. Explicó con claridad los pasos a seguir
Todo muy bien , muy cercana, con muchas ganas de seguir trabajando con ella
Con Marta he hecho un proceso de coaching del que me quedo con muy buen sabor de boca. Marta me ha guiado, me ha ayudado a poner foco y me ha hecho cuestionar pensamientos y comportamientos que tenía muy interiorizados. La recomiendo 100%.
Novedades
Presentación de Psicología coaching
Todo lo que necesitas saber sobre esta especialidad de la psicología y conocerme a mí como psicóloga coach certificada PsEC®. El contenido forma parte de la
Psicología en línea para hispanoparlantes
En actitud consciente conectamos contigo, en castellano, con total flexibilidad de horarios y cómodamente desde donde quiera que estés. Llama o manda wastup y pide